Duo.Balance
Glückstraining pur!
Pilates in Lübeck
„Tue deinem Körper etwas Gutes, damit
die Seele Lust hat, darin zu wohnen“
(Theresa von Avila)
Intelligente Körperarbeit ist unser Hauptanliegen.
Pilates, Spiraldynamik® und Physiotherapie sind die Techniken, mit denen wir zusammen mit unseren Kunden und Patienten sowohl physische als auch mentale Weiterentwicklung anstreben. Unser physiotherapeutisch orientiertes Unternehmen ist das erste Pilates Studio Lübecks, in dem man Pilates in all seinen Aspekten auf der Matte und an den Geräten erleben und Bewegung im Sinne der Spiraldynamik® erlernen kann.
Wichtig ist uns dabei besonders die möglichst individuelle Betreuung sowohl im Einzelbereich als auch in den Gruppenkursen.
Wir freuen uns auf Sie!
Anneke Kux & Tanja Radzewitz
Zeit zum Durchatmen mit AernoviR
Wir bieten unseren Teilnehmern und Mitarbeitern die maximale Sicherheit mit einem Hochleistungs-Luftreiniger mit Plasmatechnologie! Im Verlauf der Epidemie zeigte sich deutlich, dass der Hauptübertragungsweg durch in der Luft schwebende Aerosole erfolgt. Eine effiziente Lösung zur Luftreinigung verspricht neben dem natürlichen Austausch nur die Luftwäsche oder die Luftentkeimung. Letztere kann mit hochwirksamer Plasma-Luftentkeimung gewährleistet werden.
Neuer Präventionskurs ab 23.03.21, Dienstags 17-18h
Ein neuer Präventionskurs startet bald – im Präsenzunterricht, wenn die Zahlen es zulassen und auf jeden Fall online per Zoom, wenn Anwesenheit noch nicht erlaubt ist. Der Kurs wir von den gesetzlichen Krankenkassen Rahmen der Präventionsprogramme bezuschusst! Kosten: 150,00€ Anmeldung über den Kursplan oder per Mail/telefonisch im Studio
PRÄSENZUNTERRICHT?
Wir müssen noch etwas Geduld haben – bleiben die Inzidenzwerte stabil unter 50 könnte frühestens ab dem 22.3.21 ein Gruppentraining bei uns im Studio möglich sein . PERSONAL TRAINING ist ab dem 8.2.2021 MÖGLICH!!
#ONLINE TRAINING in 2021
Liebe DuoBalancerInnen,
Wir trainieren wir mit euch online weiter! Dafür bieten wir euch folgende Möglichkeiten:
- Live Training via Zoom immer dienstags 18:30h und donnerstags 19:00h (Start 07.01.21), Anmeldung zu den „Matte Online LIVE Stunden“ über den Kursplan
- Trainingsvideos aus unserer online Videothek : Variationsreiche Duo Balance Videos in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen und Dauer; für Mitglieder kostenfrei oder über 5er Karten erhältlich, Anmeldung über den Kursplan über „ONLINE Video“ oder im Studio
- Präventionskurs ONLINE via Zoom s. oben
Sobald ein Präsenztraining wieder möglich ist, unterrichten wir wieder live vor Ort in unserem 85m2 großen Gruppenraum ausgestattet mit Luftfiltersystemen!
Die Physiotherapie bleibt geöffnet !!
Unser Pilates-Traingsangebot
Duo Balance
FAQ
Hier erhalten Sie Antworten auf oft gestellte Fragen zu unseren Kursangebot. Sollte Ihre Frage nicht beantwortet werden, nehmen Sie Kontakt mit uns auf.
Nach zehn Stunden fühlst Du den Unterschied, nach zwanzig kannst
Du ihn sehen und nach dreißig Stunden hast Du einen neuen Körper.
Unsere Angebote zu Physiotherapie & Krankengymnastik
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