Pilates-Training Classical Mat Training

Joseph H.  Pilates hat die Übungen seines Mattenprogramm nach einer bestimmten Methodik aufgebaut und stets in der gleichen Reihenfolge unterrichtet. Erlebe den Trainingseffekt, wenn du die Klassiker der Pilatesübungen nacheinander durchturnst und komme dem Original ein Stück näher! Das Classical Mat Training ist eine optimale Ergänzung zu dem Techniktraining der fortlaufenden Kurse und für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen geeignet. Jeder Termin kann einzeln gebucht werden.

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